pAdel performance
Konceptbaseret træning med fokus på individuel og teamudvikling
Padel Performance teamet
Tore Deleuran Skjold
Tore har en dyb forståelse for både det tekniske og mentale aspekt af padel og har gennem sin karriere arbejdet med spillere på alle niveauer. Han stræber altid efter at skabe en træningsoplevelse, hvor udvikling, glæde og engagement er i fokus.
Med mange års erfaring som både elitespiller og træner hjælper han klienter med at nå deres fulde potentiale på banen. Gennem Padel Performance tilbyder han skræddersyet træning, der tilpasses den enkelte spillers behov og mål. Træningsfilosofien bygger på en kombination af teknik, strategi og mental og fysisk styrke – elementer, der tilsammen skaber en helstøbt padeloplevelse. Tore arbejder ud fra en holistisk tilgang om, at en spiller er et produkt af sine samlede egenskaber som sporten kræver. Denne tilgang sikrer et samlet overblik og gør det nemmere at fokusere både bredt og specifikt på samme tid ud fra det individuelle behov.
Thomas Barker
Thomas arbejder analytisk i hans træninger og forsøger som ofte at indarbejde elementer af højintensitet, hvor fokus er at bevare kontrol og ro i spillet. Thomas har mange års erfaring som både spiller og træner i sportens verden og tager altid afsæt i mennesket, frem.
Gennem Padel Performance tilbyder han skræddersyet træning, der tilpasses den enkelte spillers behov og mål. Træningsfilosofien bygger på en kombination af teknik, strategi og mental og fysisk styrke – elementer, der tilsammen skaber en helstøbt padeloplevelse.
MERE END BLOT BOLDKURV
OG SLAGTEKNIK
HVORDAN ARBEJDER VI..
KONCEPTUELT
Hos Padel Performance tror vi på, at konceptuel forståelse er nøglen til varig udvikling og intelligent padel. Vi træner spillere til at forstå spillet – ikke blot udføre det. Gennem målrettet arbejde med taktisk forståelse, positionering, spilmønstre og beslutningstagning udvikler vi spillere, der kan tænke selvstændigt, læse modstandere og vælge den rigtige løsning i pressede situationer. At forstå hvilken situation man befinder sig i, kende de mulige handlingsalternativer, og derfra tage en aktiv beslutning, er fundamentet for at kontrollere spillet og skabe langsigtet udvikling. Det er denne konceptuelle dimension, der adskiller spillere, som blot reagerer, fra spillere, der bevidst styrer spillets dynamik.
DET MENTALE ASPEKT ER…
EN VIGTIG FAKTOR
Hos Padel Performance er den mentale dimension en integreret del af alt træningsarbejde. Mentalt overskud og robusthed er afgørende for at kunne præstere, når det virkelig gælder. Vi arbejder systematisk med værdibaseret adfærd, fokusregulering og håndtering af pres, så spilleren lærer at bevare roen, tage ejerskab og fastholde sin gameplan – også når følelserne begynder at dominere, eller når kampen tipper. Med udgangspunkt i ACT (Acceptance and Commitment Training) udvikler vi mentalt fleksible atleter med selvindsigt, nærvær og handlekraft, der kan navigere i modgang uden at miste retning. Målet er at skabe spillere, der ikke blot kan præstere på gode dage, men som også kan fastholde deres niveau og værdier under pres – i træning såvel som i kamp.
ET GODT FUNDAMENT…
ER FYSIKKEN
Hos Padel Performance betragter vi fysikken som fundamentet for al udvikling på banen. Uden en stærk fysisk base bliver selv de bedste taktiske og tekniske færdigheder svære at fastholde, når kampen kræver det. Vi arbejder målrettet med bevægelseskvalitet, agility, udholdenhed og styrke, tilpasset padels specifikke krav om hurtige retningsskift og eksplosive bevægelser. Evnen til at holde niveau over lange kampe er afgørende. Samtidig er skadesforebyggelse en integreret del af vores fysiske arbejde, fordi langvarig udvikling kræver en krop, der kan holde til belastning. Målet er at opbygge et fysisk fundament, der gør spilleren i stand til at eksekvere sine beslutninger præcist og konsistent – også i 3. sæt, også under pres.
DET TEKNISKE
ER NØGLEN
Hos Padel Performance betragter vi teknikken som nøglen til at omsætte beslutninger til handling. Et stærkt teknisk fundament gør det muligt at udføre spillets idéer præcist og stabilt – også under pres. Vi går i dybden med slagteknik, fodarbejde, timing og boldkontrol, og arbejder samtidig med den biomekaniske forståelse, der sikrer effektive og gentagelige bevægelser. Målet er at udvikle spillere med et stabilt, modstandsdygtigt og fleksibelt teknisk fundament, som kan stå distancen i kamp – både ved højt tempo og i pressede situationer. Vi kobler altid teknik og koncept, fordi teknik i padel ikke kan adskilles fra spilsituationer og taktisk forståelse. Det er samspillet mellem de to, der gør det muligt at spille intelligent og effektiv padel på højt niveau.
ERHVERV?
PADEL PERFORMANCE ERHVERV
HOS PADEL PERFORMANCE…
Four Pillars Performance System — kommer snart
Et struktureret, niveaubaseret udviklingsmiljø for ambitiøse amatørspillere. Tilmeld dig ventelisten.